【FITOKIO】日本人経営のハイクラスフィットネスクラブ｜溶岩石スタジオのヨガやパーソナルトレーニングが話題

FITOKIO バンサーのフォットネスクラブ・スタジオ

FITOKIOは、クアラルンプール・バンサー地区にあるフィットネススタジオ。

2021年4月のオープン以来、マレーシア唯一のLAVAスタジオでのヨガ・ピラティスクラスや、経験豊富な日本人トレーナー指導によるパーソナルトレーニングが話題を呼び、日本人からローカル、その他海外の顧客まで、老若男女幅広い層から支持されています。

2023年、健康な身体作りを目指したい方や、新しいことにチャレンジしたい方、お得なこの機会にぜひ入会してみては？  

FITOKIOの特徴

  FITOKIOは、マレーシアで唯一の溶岩石スタジオを完備し、洗練された雰囲気と日本らしいきめ細かなサービスを兼ね備えたフィットネススタジオです。

当ジムが掲げるコンセプトは「誰もが健康で長生きできるように、自己管理の意識と運動習慣が身につくようサポートする」です。

・日本人経営で安心     
・安全 ・マレーシア唯一の溶岩石スタジオ     
・日本人トレーナー在籍  

 

 

 

 

 

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FITOKIO（フィットキオ）　LAVA（溶岩石の床）スタジオ でヨガやピラティスが受けられる

FITOKIOではマレーシアで唯一、溶岩石を敷き詰めた特別フォットネススタジオを導入しています。

体の柔軟性が高まる温度、湿度のなかで行なうホットヨガ・ホットピラティスですが、バナジウムを含有する溶岩石の床からは遠赤外線だけでなく30種類以上のミネラルも滲み出ており、また天井からも遠赤外線とスチームが出ています。     

溶岩石スタジオの期待できる効果・効能

ホットストーンによる温熱療法にとどまらず、座っているだけで大量の汗が出て老廃物を排出してくれるデトックス効果、冷え性改善、ダイエット、新陳代謝向上、リラックスなどにも高い効果が期待できます。  

受けられるクラスは？

FITOKIOではヨガ、ピラティス、サウンドヒーリングなど、初心者向けから中級者、上級者まで全レベルに対応したクラスが揃っています。

今後はキックボクシングのような高負荷なトレーニングも追加する予定です。

朝は8:00から夜は20:30までとクラスの時間もさまざまなので、主婦層や会社帰りの方、朝活利用の方などにも好評です。    ▲溶岩石スタジオでのヨガレッスン    ▲大量の汗をかいて老廃物を排出！

KLにはたくさんのヨガスタジオがありますが、溶岩石のホットヨガができるのはここFITOKIOだけ！  

FITOKIO（フィットキオ）では、1対1のパーソナルトレーニングもおすすめ

もう一つのオススメは、日本人トレーナーによるパーソナルトレーニング。

申し込み時点での体型をStyku(3Dスキャナー)で精密に測定し、なりたい体型についてカウンセリングします。

それを元にオリジナルのプログラムを作成、食事のアドバイスなどを交えながらトレーナーが個人レッスンを行います。

1対1のカウンセリングから細かな指導の内容まですべて日本語でできるので英語に慣れてない方でも安心です。 ▲マンツーマンでのトレーニング 

パーソナルトレーニングというとハードルが高いイメージがありますが、FITOKIOでは「健康を維持するために楽しく体を動かす」がモットー。

そのため、トレーニングに慣れていない初心者にこそ受けてほしい器具が揃っています。

プロのアドバイスにより自己流でやるよりも無駄なく確実にトレーニングすることができ、自分1人でよりも何倍もの効果を実感することができます。 ▲トレーニング器具も充実  

ヘッドトレーナー・Gahikoさんにインタビュー FITOKIOへ入会する方へ

ヘッドトレーナー・Gahikoさんプロフィール

学生時代にラグビー選手兼学生トレーナーとして活躍。日本で保健体育の教員を勤め、シンガポールでパーソナルトレーナーとして活躍後、来マ。FITOKIOのヘッドトレーナーに就任。  

パーソナルトレーニングは何がいいの？

FITOKIOには10～60代まで幅広い年代の会員様がいらっしゃり、ダイエットや筋力アップ、健康寿命を伸ばしたいなど需要もさまざまです。

そこに対応し、1人ひとりに合わせ専用のプログラムを作成し、完全個人用にカスタマイズされたプランを提案できるのがいいところですね。

特にトレーニング経験のない方は自分で闇雲にはじめるより、私たちトレーナーと一緒に行なうことで正しい動きや知識を得られるので、より効率的に身体を鍛えることができます。  

FITOKIOのパーソナルトレーニングの特徴は？

食事・生活習慣・モチベーション継続のために2週間ごとカウンセリングを行なっています。

体組成計を使い身体の状態を数値で見ることで「今はこういう状況だからがんばりましょう」と、目標に向かって達成できるようにコミュニケーションをとる機会を大切にしています。  

どういった方に入会してほしいですか？

今回のプロモーションでは、3か月ほど通うことを前提にしたプランも用意しています。

お試し1回のトレーニングで身体を変えるのは難しいので、見た目を変えたい・体重を減らしたいなど目標を持った方に継続的に通って、効果を実感して欲しいですね。

一緒にがんばりましょう！  

ダイエット成功例紹介！

FITOKIO会員 T.Y様（男性 30代半ば）

週2回のトレーニング＋食事指導を行ない、2か月半で体脂肪率5％以上減少しました。

体重の変化は少なくても、筋肉量が増え体脂肪が減少すれば体脂肪率は減少し、見た目もかなり良くなります。 T.Y様は胸板の厚さや肩周りの大きさが格段に変化し、お腹もスッキリしました。

こちらのお客様は帰国前ということもあり、会食や送別会も何度もありましたが、それ以外の食事のコントロールとトレーニングでしっかりと結果を出すことができました。  

ATAP Design Awards 2021にも選ばれたおしゃれな施設

トレーニングエリアの隣にあるラウンジは、まるでホテルのようなプレミアム感のある仕様で、ソーシャルスペースとしても活用できます。

トレーニングが終わった後にはラウンジで休憩し、会員同士で交流したりすることもできます。

クールダウンしながら高級感のあるラウンジで落ち着いた時間を過ごすことができるのもFITOKIOならでは。

各種イベントも開催しており、ウェルネス系の商品やアパレルの販売会会場としてや、ホットスタジオセミナーなども他の企業と合同で開催しています。   今後はプロのアスリートや一線で活躍している方々の講演会も予定しているそう。

また、ラウンジスペースを仕事や打ち合わせの場所としても活用してほしいとのこと。

広々とした清潔なシャワールームでは、衛生面でも目が行き届いていて、まるで日本のスタジオのようなきめ細かな気遣いがあるのも嬉しいポイント。

バスタオル・汗拭きタオルの無料レンタルや、ヘアドライヤーも完備しています。  

FITOKIO（フィットキオ）　健康管理を考えるきっかけに

日本よりも割安なのに、日本人に使い勝手の良いサービスをマレーシアで受けられます。

ぜひ自分の体、健康について気になることがあれば気軽に足を運んでみてください。

きっと将来の自分のために動き出したくなるはずです！

マレーシアは魅力的な食べ物が多く、さらに安価で手に入れることができるため、長く住んでいると体型が緩んでしまいがち。

FITOKIOならゴージャスで清潔な環境のなか、快適に運動を楽しめます。

これを機に、自身の体型の見直しや健康管理について考えてみてはいかがでしょうか。     

FITOKIO（フィットキオ） 店舗情報

[電話番号]     
+60 3-2202-3758‬

[営業時間]     
月-金　7:30-21:30     
土　9:00-20:00     
日 休み

[ウェブサイト]     
https://www.fitokio.com.my/main/

[SNS]     
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[住所]     
Level 4, Bangunan Bangsaria, 45E Jalan Maarof, Bangsar, 59100 KL

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